Co robić, kiedy maluszek ma wzdęcia?

Obserwacja naszego dziecka pozwoli nam szybko wyłapać nieprawidłowości w jego zachowaniu. Wtedy od razu zauważymy, gdy dziecko więcej płacze- pozornie bez powodu, niespokojnie się zachowuje, prostuje i zgina nóżki. Tego rodzaju objawy mogą być sygnałem, że dzieje się coś niedobrego. Wzdęcia u niemowlaków zdarzają się bardzo często, gdyż ich układ trawienny dopiero przyzwyczaja się do bodźców i prawidłowego działania. Co wtedy robić? Co jest przyczyną częstych wzdęć i jak ich unikać?


Zdarza się, że mama zaobserwuje odbiegające od normy zachowanie maluszka, który zaczął nagle płakać po każdym posiłku. Wzdęty brzuszek, przykurcze nóg i niepokój, a także zwiększone oddawanie gazów mogą być sygnałem problemów trawiennych. Ich przyczyny mogą być różnorodne od nieprawidłowej techniki karmienia, przez zbyt łapczywe jedzenie po nietolerancje pokarmowe. Jak sobie radzić z tą dolegliwością?

Przyczyny wzdęć i pierwsza pomoc

Gromadzenie się gazów w jelitach dotyka nas wszystkich, jednak u maluszków ich przyczyny czasami trudniej odgadnąć. Wzdęcia mogą wynikać ze źle zaplanowanego karmienia. Czyli nieprzestrzegania stałych odstępów czasu między jednym a drugim karmieniem, co sprawia, że dziecko je łapczywie i w pośpiechu. Łyka przez to zbyt dużo powietrza. Problemem może być również stres i przemęczenie dziecka i mamy lub zła dieta karmiącej matki. Należy pamiętać, że składniki przyjmowane w pożywieniu przez mamę, przenikają do mleka, które następnie spożywa dziecko. Szczególnie w pierwszych miesiącach życia noworodka, mama powinna zwracać uwagę na to, co je i pije. To czas, w którym dojrzewa układ trawienny i dziecko cierpi na częste kolki i wzdęcia brzuszka. Unikajmy wzdymających pokarmów jak warzywa strączkowe (fasola, bób), kiszonki (kiszona kapusta) i suszone owoce (śliwki, morele). Najlepiej również unikać nadmiernego spożywania mleka i produktów mlecznych jak ser biały, jogurt itp., ponieważ mogą one wywołać nietolerancję laktozy u dziecka. Wyeliminować z diety należy też fast foody, gazowane napoje czy tłuste dania. Jeśli dziecko karmione jest butelką, problemem może być używane mleko modyfikowane. Ulgę przynosi regulacja diety, masaż brzuszka, który ułatwia przemieszczanie się gazów w jelitach lub ciepła i relaksująca kąpiel. Dobrze też po jedzeniu trzymać dziecko w pionie do czasu, aż mu się odbije.

Przyczyny zdrowotne- konieczna jest wizyta u lekarza

Zdarza się, że uregulowanie rytmu karmienia dziecka oraz diety mamy nie pomagają. Może okazać się, że przyczyną wzdęć jest stan zdrowia dziecka. Wtedy najlepiej udać się do wykwalifikowanego i doświadczonego pediatry, który znajdzie przyczynę problemu. Dolegliwości z trawieniem może wywołać nietolerancja laktozy w mleku matki lub mleku modyfikowanym, nietolerancja glutenu, uchyłkowatość jelit, ale również zaburzenia trawienia i wchłaniania pokarmu lub obecność pasożytów w układzie pokarmowym. Lekarz przeprowadzi niezbędne badania, a później zaleci odpowiednie masaże, herbatki, mieszanki mleka lub prebiotyki wzmacniające florę bakteryjną jelit. Lepiej nie zwlekać długo z taką wizytą, gdyż na tym etapie rozwoju ważne jest regularne przybieranie na wadze i zdrowy rozwój układu trawiennego. Najczęściej wystarczy wprowadzić regularność oraz modyfikacje w diecie, a już po kilku karmieniach zauważymy zmianę w zachowaniu maluszka.